Kasólétt Tia-Clair Toomey reyndi við 23.1 Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 20. febrúar 2023 08:30 Tia-Clair Toomey hefur verið yfirburðarkona í CrossFit í sex ár og hún er enn öflug þrátt fyrir að vera komin langt á leið með sitt fyrsta barn. Instagram/@tiaclair1 Opni hluti undankeppni heimsleikanna í CrossFit er í gangi en á fimmtudagskvöldið fengu allir að vita hvernig 23.1 æfingin lítur út. Hin ástralska Tia-Clair Toomey hefur unnið sex heimsmeistaratitla í röð í CrossFit en verður ekki með í ár af því að hún er ólétt af sínu fyrsta barni. View this post on Instagram A post shared by CrossFit Games (@crossfitgames) Það stoppaði þó ekki þessa miklu íþróttakonu að reyna sig við fyrstu æfingu á The Open í ár. Í æfingunni á íþróttafólkið að gera eins margar endurtekningar og þau geta á fjórtán mínútum með því að eyða sextíu kalóríum í róðrarvélinni, gera fimmtíu endurtekningar af tám upp í stöng, henda 6,3 kílóa boltum fjörutíu sinnum í vegg, gera þrjátíu frívendingar með 43 kílóa stöng og enda á tuttugu upplyftingum í hringjum. Toomey náði 180 endurtekningum í ár en sagðist hafa náð 187 endurtekningum þegar þessi sama æfinga var í opna hlutanum árið 2014. Toomey viðurkenndi þó að hafa sleppt upplyftingum í hringjum (Ring Muscle Ups) og skiljanlega enda er það erfiður endakafli og stórhættulegt fyrir ófríska konu ef hún skildi missa takið. Tia-Clair sagði líka hafa átt í smá erfiðleikum með því að sparka tánum upp í stöngina enda ekki auðveldasta hreyfingin fyrir kasólétta konu. Hér fyrir neðan má sjá myndband af Tiu-Clair Toomey að gera æfingarnar sínar. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ChbsWPx6Nyg">watch on YouTube</a> CrossFit Mest lesið Popp vill fá mömmu Sveindísar oftar Fótbolti Uppgjörið: Víkingur - Djurgården 1-2 | Víkingur þarf að sækja stig í Linz Fótbolti Hræðileg mistök Onana en Höjlund kom Man. Utd til bjargar Fótbolti „Núna erum við allt í einu komnir í draumalandið“ Fótbolti „Það falla mörg tár á sunnudag“ Handbolti Alisson á sömu ósk og svo margir stuðningsmenn Liverpool Enski boltinn Mætti syni sínum Íslenski boltinn Uppgjör: Stjarnan-Keflavík 97-93 | Stjörnumenn stoppuðu Keflvíkinga Körfubolti Salah verði áfram því aðrir kostir séu fáir Enski boltinn Uppgjör og viðtöl: Tindastóll-Njarðvík 94-76 | Stólarnir í stuði Körfubolti Fleiri fréttir „Finnst að við ættum að vera með einn til tvo sigra í viðbót“ „Jákvæðasta er að það eru 12 leikir eftir“ Benedikt: Hjartað í þeim er risastórt „Þurfum að halda áfram að ýta á hvorn annan“ Uppgjör og viðtöl: Tindastóll-Njarðvík 94-76 | Stólarnir í stuði Elías fór meiddur af velli á móti Porto Átta liða úrslit Meistaradeildarinnar klár hjá konunum Varamennirnir björguðu stigi fyrir Tottenham í Skotlandi Uppgjör: Höttur-ÍR 79-82 | Fjórði sigur ÍR-inga í röð Leik lokið: Haukar-KR 88-97 | Þórir frábær í KR-sigri á Ásvöllum Haukarnir hoppuðu upp töfluna og HK vann fallslaginn Glódís Perla lagði upp í sigri á Juve í Meistaradeildinni Albert með mark og stoðsendingu í stórsigri Fiorentina Hræðileg mistök Onana en Höjlund kom Man. Utd til bjargar Sjötti sigurinn í röð hjá Janusi Daða og félögum Uppgjör: Stjarnan-Keflavík 97-93 | Stjörnumenn stoppuðu Keflvíkinga Yngsti heimsmeistari sögunnar í skák Átján ára strákur með tvö mörk fyrir Chelsea í Sambandsdeildinni Sara Björk og félagar að komast í gang „Fengum viðvaranir áður en mörkin komu“ Salah verði áfram því aðrir kostir séu fáir „Einbeitingaleysið sem leiðir til marka þeirra óboðlegt“ Bikarleik frestað vegna óútkljáðs kærumáls Hauka og ÍBV Í beinni: Astana - Chelsea | Hvolpasveit í Kasakstan Uppgjörið: Víkingur - Djurgården 1-2 | Víkingur þarf að sækja stig í Linz „Það falla mörg tár á sunnudag“ Segir að Guardiola hafi fórnað titlum vegna eigin hégómagirndar Meistararnir mæta Haukum Belichick kominn með nýtt þjálfarastarf GAZ-leikur kvöldsins: „Búnir að þagga niður í mér“ Sjá meira
Hin ástralska Tia-Clair Toomey hefur unnið sex heimsmeistaratitla í röð í CrossFit en verður ekki með í ár af því að hún er ólétt af sínu fyrsta barni. View this post on Instagram A post shared by CrossFit Games (@crossfitgames) Það stoppaði þó ekki þessa miklu íþróttakonu að reyna sig við fyrstu æfingu á The Open í ár. Í æfingunni á íþróttafólkið að gera eins margar endurtekningar og þau geta á fjórtán mínútum með því að eyða sextíu kalóríum í róðrarvélinni, gera fimmtíu endurtekningar af tám upp í stöng, henda 6,3 kílóa boltum fjörutíu sinnum í vegg, gera þrjátíu frívendingar með 43 kílóa stöng og enda á tuttugu upplyftingum í hringjum. Toomey náði 180 endurtekningum í ár en sagðist hafa náð 187 endurtekningum þegar þessi sama æfinga var í opna hlutanum árið 2014. Toomey viðurkenndi þó að hafa sleppt upplyftingum í hringjum (Ring Muscle Ups) og skiljanlega enda er það erfiður endakafli og stórhættulegt fyrir ófríska konu ef hún skildi missa takið. Tia-Clair sagði líka hafa átt í smá erfiðleikum með því að sparka tánum upp í stöngina enda ekki auðveldasta hreyfingin fyrir kasólétta konu. Hér fyrir neðan má sjá myndband af Tiu-Clair Toomey að gera æfingarnar sínar. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ChbsWPx6Nyg">watch on YouTube</a>
CrossFit Mest lesið Popp vill fá mömmu Sveindísar oftar Fótbolti Uppgjörið: Víkingur - Djurgården 1-2 | Víkingur þarf að sækja stig í Linz Fótbolti Hræðileg mistök Onana en Höjlund kom Man. Utd til bjargar Fótbolti „Núna erum við allt í einu komnir í draumalandið“ Fótbolti „Það falla mörg tár á sunnudag“ Handbolti Alisson á sömu ósk og svo margir stuðningsmenn Liverpool Enski boltinn Mætti syni sínum Íslenski boltinn Uppgjör: Stjarnan-Keflavík 97-93 | Stjörnumenn stoppuðu Keflvíkinga Körfubolti Salah verði áfram því aðrir kostir séu fáir Enski boltinn Uppgjör og viðtöl: Tindastóll-Njarðvík 94-76 | Stólarnir í stuði Körfubolti Fleiri fréttir „Finnst að við ættum að vera með einn til tvo sigra í viðbót“ „Jákvæðasta er að það eru 12 leikir eftir“ Benedikt: Hjartað í þeim er risastórt „Þurfum að halda áfram að ýta á hvorn annan“ Uppgjör og viðtöl: Tindastóll-Njarðvík 94-76 | Stólarnir í stuði Elías fór meiddur af velli á móti Porto Átta liða úrslit Meistaradeildarinnar klár hjá konunum Varamennirnir björguðu stigi fyrir Tottenham í Skotlandi Uppgjör: Höttur-ÍR 79-82 | Fjórði sigur ÍR-inga í röð Leik lokið: Haukar-KR 88-97 | Þórir frábær í KR-sigri á Ásvöllum Haukarnir hoppuðu upp töfluna og HK vann fallslaginn Glódís Perla lagði upp í sigri á Juve í Meistaradeildinni Albert með mark og stoðsendingu í stórsigri Fiorentina Hræðileg mistök Onana en Höjlund kom Man. Utd til bjargar Sjötti sigurinn í röð hjá Janusi Daða og félögum Uppgjör: Stjarnan-Keflavík 97-93 | Stjörnumenn stoppuðu Keflvíkinga Yngsti heimsmeistari sögunnar í skák Átján ára strákur með tvö mörk fyrir Chelsea í Sambandsdeildinni Sara Björk og félagar að komast í gang „Fengum viðvaranir áður en mörkin komu“ Salah verði áfram því aðrir kostir séu fáir „Einbeitingaleysið sem leiðir til marka þeirra óboðlegt“ Bikarleik frestað vegna óútkljáðs kærumáls Hauka og ÍBV Í beinni: Astana - Chelsea | Hvolpasveit í Kasakstan Uppgjörið: Víkingur - Djurgården 1-2 | Víkingur þarf að sækja stig í Linz „Það falla mörg tár á sunnudag“ Segir að Guardiola hafi fórnað titlum vegna eigin hégómagirndar Meistararnir mæta Haukum Belichick kominn með nýtt þjálfarastarf GAZ-leikur kvöldsins: „Búnir að þagga niður í mér“ Sjá meira